손가락스트레칭1

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  방아쇠 수지 증후군이란? 주요 원인과 증상, 효과적인 치료법 정리 방아쇠 수지 증후군(트리거 핑거, Trigger Finger)은 손가락을 굽혔다 펼 때 걸리는 느낌이 들거나, 심한 경우 손가락이 완전히 펴지지 않는 질환이다.손가락을 움직일 때 딸깍하는 소리와 함께 통증이 발생하며, 방아쇠를 당기는 듯한 느낌이 든다 해서 붙여진 이름이다.방아쇠 수지 증후군은 손가락을 반복적으로 사용하거나 무리한 힘이 가해질 때 발생할 가능성이 높다.이번 글에서는 방아쇠 수지 증후군의 주요 원인, 증상, 진행 단계별 치료법, 효과적인 스트레칭 방법까지 자세히 알아본다.방아쇠 수지 증후군의 주요 원인과 발생 위험이 높은 사람방아쇠 수지 증후군은 손가락 힘줄과 이를 둘러싼 조직(활차, A1 pulley) 사이의 마찰로 인해 염증이 발생하면서 생기는 질환이다.손가락 힘줄이 두꺼워지거나 활차가.. 생활정보/건강정보 2025. 2. 15.